Consejos de SESAVID para comer saludable en navidad y disfrutar de fiestas sin excesos

La temporada navideña se caracteriza por ser un momento de celebración y reencuentro, pero también por los excesos culinarios que pueden afectar a nuestra salud. En medio de la alegría y las celebraciones navideñas, la atención a la salud toma un papel crucial. Es importante tomar decisiones saludables durante las festividades. Durante las fiestas, la […]